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S**A
Pensé hacer esa dieta.
Y la verdad me animé y la hice, en un mes bajé 10 libras de peso, en el siguiente mes otras 10. Y allí paré de hacerla pués no necesitaba perder más peso. La dieta me gustó, no pasé hambre, comía cosas muy sabrosas y que te llenan pronto. Así que la recomiendo a todos los que necesitan perder peso y no lo han logrado con otras dietas, con esta si lo lograrás.
A**R
Información de calidad
Disfruté este libro totalmente, cuenta con una gran cantidad de información valiosa, es claro, entendible y muy ameno de leer. Lo recomiendo totalmente a todos.
E**A
Educarnos en la alimentación que cura
Este libro es sencillamente maravilloso. Solo leerlo hace sentir que puedes volver a vivir otra vez sin los achaques de los malos hábitos.
A**N
Es muy bueno
Es un libro muy completo súper recomendado , en lo personal es muy explicativo y no quedas con dudas en lo absoluto
C**N
Excelente informacion
Excelente!!
A**R
A SEGUIRLO..
ES muy claro y preciso en las indicaciones... cambiar nuestros estilos de vida depende de uno pero con consejos del libro los consigues rápido .... Simplemente excelente
Z**A
Amazing
Amazing I like the book is very easy to read and understand. I’m going to put it on practice and I hope it will help me with my overweight problem.Thanks!
S**
Me gusta su forma en que se escribió sencillo
Precioso libro me gusta las letras grandes le ayudan mucho a mi vista y su información muy buena y sencilla de entender gracias
T**.
Recomendable 100%, OBLIGATORIO para MEJORAR nuestra Calidad de VIDA !.
El LIBRO esta escrito desde La Pasión, desde la Generosidad y entrega, pero además Permite de una VEZ por TODAS afrontar con éxito quizás el mayor reto de nuestras vidas; Conseguir SALUD, VITALIDAD no solo a nivel Fisico sino también EMOCIONAL.Os puedo decir que tiene en cuenta Todos los puntos de Vista, Es una autentica Guia que nos lo pone Muy Fácil.
C**.
It’s a true book if you want to keep healthy and easy to follow .
Fantastic book , easy to read and most important undestant .It is not a diet routine is a change of life style explaining what the metabolism need and why , to stay healthy and reach your goal weight and maintence .I read it over and over untill I will be full of knowledge .I really recommended .
M**N
The recipes are great
It’s a fantastic book , I recommend it
S**I
La información que contiene es muy interesante y te dá las claves para comprender cómo funciona el cuerpo. Todo explicado de forma sencilla ,es súper práctico.Incluye recetas para llevarlo a cabo y transmite mucha energía!!.
Es Estupendo,muy conciso,lleno de información útil e imprescindible para comprender cómo generar los cambios necesarios en nuestra vida cotidiana .Me resultó muy honesto y súper motivador !!Lo único que personalmente objeto es que no va conmigo comer con tanta carne.Me gustaría que incluya más opciones vegetarianas y con pescados.Asi que me quedaré con las recetas de ese estilo que también contiene.🥑🍏🥒🥕🍳
A**B
Excelente libro, gracias Marcos
Libro escrito de una forma muy cercana y familiar, aportando datos reales y contrastados basados en estudios científicos. Lo veo ideal para las personas que se inician en el tema de la nutrición y el metabolismo, ya que es muy fácil de comprender y no dispone de demasiado tecnicismos dificiles de entender para ciertas personas.Me ha encantado Marcos, sigue así, te lo mereces :)
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2 weeks ago
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