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product_id: 665510221
title: "QWORK Resistance Band Bar Only, 108CM Adjustable Training Stick – Fits Most Loop Bands for Home, Gym & Travel Workouts"
brand: "qwork"
price: "€ 172.82"
currency: EUR
in_stock: true
reviews_count: 5
category: "Qwork"
url: https://www.desertcart.gr/products/665510221-qwork-resistance-band-bar-only-108cm-adjustable-training-stick-fits
store_origin: GR
region: Greece
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# 108cm adjustable length tear-resistant foam grip 800lbs max load capacity QWORK Resistance Band Bar Only, 108CM Adjustable Training Stick – Fits Most Loop Bands for Home, Gym & Travel Workouts

**Brand:** qwork
**Price:** € 172.82
**Availability:** ✅ In Stock

## Summary

> 💪 Elevate your resistance game—strength, style, and portability in one sleek bar!

## Quick Answers

- **What is this?** QWORK Resistance Band Bar Only, 108CM Adjustable Training Stick – Fits Most Loop Bands for Home, Gym & Travel Workouts by qwork
- **How much does it cost?** € 172.82 with free shipping
- **Is it available?** Yes, in stock and ready to ship
- **Where can I buy it?** [www.desertcart.gr](https://www.desertcart.gr/products/665510221-qwork-resistance-band-bar-only-108cm-adjustable-training-stick-fits)

## Best For

- qwork enthusiasts

## Why This Product

- Trusted qwork brand quality
- Free international shipping included
- Worldwide delivery with tracking
- 15-day hassle-free returns

## Key Features

- • **Comfort Meets Control:** Soft, tear-resistant foam rubber grip prevents slipping and enhances comfort during sweaty, high-rep sets.
- • **Compact & Travel-Ready:** Lightweight and easy to disassemble, fits neatly in the included carrying bag for workouts at home, office, or on the go.
- • **Versatile Training Partner:** Compatible with most loop resistance bands for a full-body workout—perfect for strength, rehab, and cardio routines.
- • **Built to Endure Your Power Moves:** Premium cast iron construction supports up to 800lbs, ensuring durability for the most intense training sessions.
- • **Customizable Length, Ultimate Flexibility:** Detachable 3-section design lets you switch between 108cm and 74cm bars for tailored workouts anywhere.

## Overview

The QWORK Resistance Band Bar is a 108cm adjustable, detachable training stick made from durable cast iron with a tear-resistant foam grip. Supporting up to 800lbs, it fits most loop resistance bands and is designed for versatile strength and rehab workouts. Lightweight and portable, it’s ideal for home, gym, or travel use.

## Description

QWORK Resistance Band Bar Pilates Bar Home Gym Fitness Workout Bar for Strength Training Cardio Exercise - 108CM - Max Load 800lb (Portable Detachable Stick x3)

Review: السعر - جيد ولكن السعر مبالغ فيه
Review: Gutes Home Workout - Ich habe mir vor kurzem eine Pilates-Bar bestellt und bin absolut begeistert von der Qualität und Funktionalität! Hier sind meine Eindrücke: Länge und Handhabung: Mit einer Länge von 108 cm ist die Bar perfekt für verschiedene Pilates-Übungen. Sie lässt sich leicht handhaben und ich kann sie problemlos für mein gesamtes Workout nutzen. Egal, ob ich meine Beine dehnen oder Kraftübungen machen möchte, die Länge ist einfach ideal! Belastbarkeit: Die Bar ist extrem robust und hält auch starker Belastung stand. Ich fühle mich sicher, wenn ich meine Übungen mache, und das gibt mir das Vertrauen, das ich brauche, um an meine Grenzen zu gehen. Es ist schön zu wissen, dass ich mich auf das Equipment verlassen kann. Abnehmbarkeit: Ein weiterer großer Vorteil ist die Möglichkeit, die Bar in drei Stangen mit Gewinde abzunehmen. Das macht die Lagerung super einfach! Ich kann sie problemlos in meinem Schrank verstauen, ohne viel Platz zu beanspruchen. Ideal für alle, die nicht viel Platz für Fitnessgeräte haben. Gummibeschichtung: Die weiche Gummibeschichtung sorgt dafür, dass ich einen angenehmen Griff habe und die Bar nicht aus der Hand rutscht. Das ist besonders wichtig, wenn ich schwitze oder intensive Übungen mache. Kein unangenehmes Gefühl mehr in den Händen! Versand: Und nicht zu vergessen: Der Versand war blitzschnell! Innerhalb weniger Tage war meine Pilates-Bar da, und ich konnte sofort mit dem Training beginnen. Fazit: Insgesamt bin ich rundum zufrieden mit meiner Pilates-Bar. Sie ist robust, vielseitig und lässt sich leicht verstauen. Wenn du auf der Suche nach einem praktischen und effektiven Fitnessgerät für dein Home-Workout bist, kann ich diese Bar nur wärmstens empfehlen! Absolut empfehlenswert! 🧘‍♀️💪

## Features

- Detachable 3 Sections: The resistance band bar consists of 3 sections, each measures 37/33/37 cm. you can assemble it into a 108cm or 74cm fitness bar at will.
- Multi Workout Methods: The fitness bar can easily attach to resistance bands (not included) with carabiners (not included). Suitable for chest press, bench press, deadlift, squat, upright rows, bicep curls, shoulder presses, calf raises, triceps presses, physiotherapy, rehab and more.
- Premium Materials: Made of high-quality cast iron, not easy to deform, bend or damage, can withstand a weight up to 800lbs. Covered with tear-resistant foam rubber for better comfort,.
- Easy to Carry: The detachable fitness bar takes up little space and is easy to carry. You can use it for muscle building at home, office or even hotel room. A carrying bag is included in the package.
- Customer Service: For any questions feel free to contact us, we will be here for you.

## Technical Specifications

| Specification | Value |
|---------------|-------|
| ASIN | B0CPXWXNGY |
| Brand | QWORK |
| Brand Name | QWORK |
| Country of Origin | USA |
| Customer Reviews | 4.6 out of 5 stars 584 Reviews |
| Finish Type | Foam Rubber |
| Grip Size | 13 inches |
| Grip Type | Padded |
| Item Dimensions L x W | 108L x 33W Centimeters |
| Item Type Name | weight-bars |
| Item Weight | 1080 Grams |
| Manufacturer | QWORK |
| Material | Cast Iron |
| Material Type | Cast Iron |
| Model Number | QS31109 |
| Part Number | QS31109 |
| Product Dimensions | 108L x 33W Centimeters |
| UPC | 795973628046 795973620774 |
| Unit Count | 1.0 Count |
| Weight Capacity Maximum | 800 Pounds |

## Product Details

- **Material:** Cast Iron
- **Brand:** QWORK
- **Item Weight:** 1.28 Kilograms
- **Grip Type:** Padded
- **Product Dimensions:** 108L x 33W Centimeters

## Images

![QWORK Resistance Band Bar Only, 108CM Adjustable Training Stick – Fits Most Loop Bands for Home, Gym & Travel Workouts - Image 1](https://m.media-amazon.com/images/I/61LMD4C+eIL.jpg)
![QWORK Resistance Band Bar Only, 108CM Adjustable Training Stick – Fits Most Loop Bands for Home, Gym & Travel Workouts - Image 2](https://m.media-amazon.com/images/I/61lnkhpSvkL.jpg)
![QWORK Resistance Band Bar Only, 108CM Adjustable Training Stick – Fits Most Loop Bands for Home, Gym & Travel Workouts - Image 3](https://m.media-amazon.com/images/I/51GburjNy0L.jpg)
![QWORK Resistance Band Bar Only, 108CM Adjustable Training Stick – Fits Most Loop Bands for Home, Gym & Travel Workouts - Image 4](https://m.media-amazon.com/images/I/61L91kaenuL.jpg)
![QWORK Resistance Band Bar Only, 108CM Adjustable Training Stick – Fits Most Loop Bands for Home, Gym & Travel Workouts - Image 5](https://m.media-amazon.com/images/I/711Ene1vO4L.jpg)

## Customer Reviews

### ⭐⭐⭐⭐ السعر
*by M***A on 12 March 2026*

جيد ولكن السعر مبالغ فيه

### ⭐⭐⭐⭐⭐ Gutes Home Workout
*by C***4 on 2 November 2024*

Ich habe mir vor kurzem eine Pilates-Bar bestellt und bin absolut begeistert von der Qualität und Funktionalität! Hier sind meine Eindrücke: Länge und Handhabung: Mit einer Länge von 108 cm ist die Bar perfekt für verschiedene Pilates-Übungen. Sie lässt sich leicht handhaben und ich kann sie problemlos für mein gesamtes Workout nutzen. Egal, ob ich meine Beine dehnen oder Kraftübungen machen möchte, die Länge ist einfach ideal! Belastbarkeit: Die Bar ist extrem robust und hält auch starker Belastung stand. Ich fühle mich sicher, wenn ich meine Übungen mache, und das gibt mir das Vertrauen, das ich brauche, um an meine Grenzen zu gehen. Es ist schön zu wissen, dass ich mich auf das Equipment verlassen kann. Abnehmbarkeit: Ein weiterer großer Vorteil ist die Möglichkeit, die Bar in drei Stangen mit Gewinde abzunehmen. Das macht die Lagerung super einfach! Ich kann sie problemlos in meinem Schrank verstauen, ohne viel Platz zu beanspruchen. Ideal für alle, die nicht viel Platz für Fitnessgeräte haben. Gummibeschichtung: Die weiche Gummibeschichtung sorgt dafür, dass ich einen angenehmen Griff habe und die Bar nicht aus der Hand rutscht. Das ist besonders wichtig, wenn ich schwitze oder intensive Übungen mache. Kein unangenehmes Gefühl mehr in den Händen! Versand: Und nicht zu vergessen: Der Versand war blitzschnell! Innerhalb weniger Tage war meine Pilates-Bar da, und ich konnte sofort mit dem Training beginnen. Fazit: Insgesamt bin ich rundum zufrieden mit meiner Pilates-Bar. Sie ist robust, vielseitig und lässt sich leicht verstauen. Wenn du auf der Suche nach einem praktischen und effektiven Fitnessgerät für dein Home-Workout bist, kann ich diese Bar nur wärmstens empfehlen! Absolut empfehlenswert! 🧘‍♀️💪

### ⭐⭐⭐⭐⭐ Barra para bandas de resistencia.
*by M***S on 4 March 2026*

Es una barra muy practica para hacer ejercicios en casa, es robusta, se ve de buena calidad, es desmontable en 3 secciones. La puedes usar en 2 secciones con medida de 67 cm o con las 3 secciones mide 1 m; tiene un recubrimiento acolchado, lo que la hace que su agarre sea cómodo. Los puntos de anclaje de las bandas son resistentes, aun usando las bandas mas fuertes se trabaja bastante bien. De momento lo recomiendo, aunque en mi caso es para ejercicios en casa.

## Frequently Bought Together

- QWORK Resistance Band Bar Pilates Bar Home Gym Fitness Workout Bar for Strength Training Cardio Exercise - 108CM - Max Load 800lb (Portable Detachable Stick x3)
- WHATAFIT Resistance Bands, Exercise Bands，Resistance Bands for Working Out, Work Out Bands with Handles for Men and Women Fitness, Strength Training Home Gym Equipment

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## Why Shop on Desertcart?

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*Product available on Desertcart Greece*
*Store origin: GR*
*Last updated: 2026-07-08*